先独立,再说安全感

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  上高中的时候,有个比我高一个年级的朋友对我说,她要在太原上大学,然后工作,再买一个属于自己的房子。

  我问她为什么?当时觉得她想太多了。

  她回答说,因为不想被父母安排,因为有些事情没办法听父母的话,所以她只能为自己设想未来。

  高中毕业后,她如愿去了太原上大学,上研究生,毕业后考进银行,慢慢攒钱付了首付,也买了属于自己的车。

先独立,再说安全感

  后来,我明白她为什么明明家庭条件还不错,却一心想要靠自己。

  她只是不想结婚,也没办法做个听话的小孩。

  想起陈粒那首歌:她想要的不多,只是和别人不一样。

  现在,很多人都追求安全感,但安全感从来不是靠别人给予的。

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  对于年少的我们来说,大概经济独立,不会有人因为经济制裁强迫你做不喜欢的事,就是最大的安全感了。

  实际上吗,安全感即是一种渴望稳定、渴望安全的心理需求,也是一种属于个人内在的精神需求。

  通常来说,安全感的强弱能够给人带来不一样的体验与感受。

  从性格上来说,安全感强的人,其性格会是乐观开朗的,而缺乏安全感的人,性格可能是内向自卑的;从思考问题的方式来说,安全感强的人会用积极向上的思维去思考问题,而缺乏安全感的人则会消极地看待问题,所以他们想要的更多,想做的也更多。

  就如同我的朋友,她早早就为自己谋好了退路。

  对于安全感,有心理学家总结出这样一些方面:

  第一,情感方面。

  人是情感动物,当情感得到慰藉和满足后,就能从中获取安全感,而当情感得不到慰藉或满足,就会缺失安全感。譬如,在夫妻之间,如果夫妻中有一方出轨,那么另外一方就会丧失安全感。

  第二,健康方面。

  身体健康能使人安全感满满,而身体不健康,就会使人缺乏安全感。这一点,我们从身患重病或濒临死亡的人身上能够察觉到,因为在这些人身上,我们会发现他们的精神状态非常差,会常常做出提心吊胆的表现,而这也是安全感缺失的一种表现。

  第三,社会关系方面。

  我们所处的是一个人与人组成的社会,如果与人相处和谐,那么就不会没有安全感,如果与人相处不和谐,就会缺乏安全感,这是因为担心自己会被伤害。

  第四,法律方面。

  世界万物都有发展,而人类的社会想要发展,就少不了法律的约束。所以,没有触犯法律,就会安全感十足,而触犯了法律,就会缺乏安全感,惶惶不可终日。譬如,我们在新闻上经常看到逃犯的新闻,他们害怕被警察发现,终日过着提心吊胆的生活,这其实就是缺乏安全感的表现。

  第五,收入方面。

  对个人或对家庭来说,如果有稳定的收入,生活会顺心满足,这其实也是安全感足的表现方式之一,如果个人或家庭没有稳定的收入,会为生活而焦虑。这其中的焦虑正是源自安全感的缺失。

  第六,住所方面。

  安全感是一种摸不着看不见的感觉,但让我们细细品味,其实安全感就是归宿感。所以,在工作的城市如果能有一座自己的房子,就会令人感到心安,而没有房子的话,就令人感觉自己如同那池塘里的浮萍,这两种差异的感受正是安全感的有无造成的。

  第七,生活环境方面。

  在秩序井然的环境中生活,人会极有安全感,倘若在没有秩序且经常发生暴乱的环境中生活,就会令人极其没有安全。这一点,我们可以从那些在战争中流离失所的人身上能看出来。

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  安全感是每个人都需求的心理,它不存在性别差异。虽然人类的安全感有许多,但无外乎于精神层面上和物质层。

  需要注意的人,安全感不是他人给予的,而是自我创造出来的,只有自我创造出来的安全感,才会不离不弃陪伴在我们左右。

  因此,想要获取安全感,就要靠自己,一方面要补足精神上安全感的缺失,一方面要补足物质上安全感的缺失。

  一只鹰,它想要在广阔的天空自由自在地翱翔,前提是,它会飞行,它会捕猎。倘若这只鹰还没有学会飞行与捕猎的技巧,那么自由对它来说是致命的。

  同样,对我们人类来说,追求安全感,首先要学会独立。

  文章作者:景天

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