成年人的理智,95%死于低情商

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  前不久,湖南一男子王某因交通事故死亡登上了微博热搜。

  原因是王某与妻子因婚姻问题发生争执,在孩子面前持刀将妻子刺伤,当天下午驾车逃离,途经高速时发生交通事故,经抢救无效后死亡。

  案件还在调查中,评论区已经开始热闹起来,有网友评论说是报应,也有网友猜测杀人动机,有条评论显得特别扎心:

  “作为成年人,还不会控制自己的情绪,家里的孩子得有多可怜。”

  情绪失控,是一件很可怕的事情,轻则吵架,重则打架、杀人、犯法、家庭破裂。

  能管理好情绪的人,情商往往不低。

  丹尼尔·戈尔曼说:“情商就是管理情绪的能力。”

  纵观那些高情商的大佬们,以下三种能力都不会差。

成年人的理智,95%死于低情商

  与情绪和解,是最高的自理能力

  黄执中,《奇葩说》的BBking,被认为是神一样的存在,在第六季时,以38比60的比分输给了新奇葩雷哥,被淘汰出局。

  最后台上四位导师用壮士留步的方式将其留在待晋级区。

  按赛制要求,待晋级选手需参加“求生欲大赛”,连续打败两名对手,才能成为正式参赛选手。

  马东说:“这是黄执中此生当中收到的最苦难的喜帖。”

  采访中有人问黄执中:“怕吗?”他说:“我当然会怕了,马上就要上场了,这可不是开玩笑的,输了就真的输了。”

  在“求生欲大赛”中,他仍然镇定、沉稳、不骄不躁,连续击败两名对手,最后成为战队组长。

  现实中,有许多人从优越位置落地,被毫无经验的晚辈击败,失去所有光环,重新从0开始。

  其中的地位落差、难堪、害怕、焦虑、压力等,一旦处理不当将导致不可逆的失败,影响一生。

  生活不会因为你是强者而对你仁慈,只会更加残忍。

  情绪的能量不去处理,它就会累积、转化,常常在自己意识不到的情况下爆发出来。

  美国情绪管理专家罗纳德博士曾经说过:

  “研究表明,暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过12秒,爆发时摧毁一切,但过后风平浪静,我们需要学会如何控制和排解这12秒。”

  前段时间有个很火的视频,双方为此付出了惨重的代价。

  出租车司机与奥迪车主刘某,在行车中发生语言冲突,出租车司机在盛怒之下,用物件打碎刘某的后挡风玻璃,刘某报复,开车把出租车司机撞飞,造成多处骨折。

  最终刘某被判有期徒刑1年2个月。

  类似这种事情,会经常看到。

  排队插队,导致拳脚相向;夫妻吵架,以离婚收场;跟上司争吵,一怒之下辞职;吼完孩子后又后悔……

  意外和不顺心的事时常发生,无法规避,无法预测,处理好情绪,与自己的情绪好好相处。

  倘若不能改变坏事的发生,不如恭顺地领受它,与之和解,做个高贵的顺从姿态。

  意志力,决定人生成败

  朱熹说:“立志不坚,终不济事。”

  意思是说如果自己的志向不够坚定,终究没有办法成就一番大事业。

  前几天,在服装店见到琴姐,正热情地向顾客推荐衣服。

  聊天时她说,导购员真不是人做的事。

  我很惊讶,记得第一次遇见的琴姐,她还是我奋力追逐的目标。

  琴姐在外企上班,25岁掌管公司行政部门,能力强,深得老板器重,浑身散发着自信的光芒。

  工作5年,厌倦了重复的工作,辞职后去学服装设计。

  毕业后,在一家内资的服装公司设计部做助理。

  工作2年,在即将被提升为正式设计师职位时,琴姐又一次选择离开,理由是服装行业很难做出成就。

  之后的几年,琴姐一直辗转着找工作,都不如心意。

  世上聪明的人不少,有能力的人更是比比皆是,但最终有所为的人,却是平凡的、坚持自己选择的人。

  正如沃勒所说:“尽管我们用判断力思考问题,但最终解决问题的是意志,而不是才智。”

  能支配人生的人,并不是天赋异禀的,而是一个普通的、怀揣着苦难与梦想坚持一路前行的人。

  歌德说:“意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。”

  近一两年爆红的李佳琦,做主播三年,一年365天,他直播389场,从晚上7点到凌晨1点,结束后继续复盘,从几万只口红槽里,3秒钟找出准确色号,脱口而出特色、优势以及体验的效果。

  正因为一直保持着高强度的训练,才迎来了自己的“大爆发”。

  成就事业,日复一日的坚持,才是最快的捷径。

  很赞同一句话,一件事情坚持3天,是心血来潮,坚持3个月才刚刚上场,坚持3年才算的上事业。

  放弃是大多人的常态,要在行业扎根、走出事业迷茫,对无背景、无资金、无人脉的普通人,除了坚持,剩下的还是再坚持。

  反弹力,才是人生的最大底气

  贝多芬曾说:“卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”

  50亿影帝的黄渤,便是最好的诠释。

  在做歌手时,颜值不够,没有上台的机会。在北京酒吧驻唱时,被台下观众大骂。回老家开皮革厂,遇到亚太金融危机,将所有积累付之东流。

  报考北京电影学院时,因外貌被拒2次。

  学校毕业后仍只做些高级群演的身份。

  直到《疯狂的石头》需要一个丑配角时,黄渤才有了一次真正被全国观众认识的机会。

  先天的条件不足,经历一次次的失败,受过许多的冷嘲热讽,无数次的卷土重来,才成就了五十亿影帝。

  人的一生,只要是成长,不管你愿不愿意,生活的暴击都会迎面而来。

  只有在无数个倒下、站起的循环中被重塑,才能成就一个无坚不摧的自己。

  在当今社会,一根稻草便足以压垮一个成年人。

  前段时间一个年轻男子拦路撞车的视频触目惊心。

  结婚两年,夫妻俩在深圳打拼,丈夫整天忙工作,妻子受不了丈夫的忽视选择离婚。

  努力加班赶出来的计划书被老板甩在脸上,一星期后被辞退,三个月没找到工作,家里老小等着生活费,不堪生活负重,拦路撞车身亡。

  对有些人来说,每一次挫折都是终极考试,都是致命的。对于另一些人,一切可能遇到的挫折,都直接转变为能力。

  耐受挫折,成了区别精英与普通人的标准。

  巴顿将军曾经说过:“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到谷底的反弹力。”

  一帆风顺的人生,更多是我们美好的愿望,现实生活中是不存在的,打击、挫折恰是人生的常态。

  人生跌入谷底的时候,只要继续走,每走一步都是向上。

  “情商之父”丹尼尔·戈尔曼说,智商高的人,不一定能成就事业,而情商高的人,一定会有所作为。

  的确,人生赛道上,充满着未知,一次的输赢只能算是小小的测评,赛道尽头的结果才是考核。

  如果把智商比作利器,可以所向披靡,但也会遇坚则损。那情商一定如水,滴水可以穿石。

  智商是不可逆转的,唯有后天养成的情商,才能助你迎难而上,走出肆意人生。

  电影《怦然心动》里有句台词:“这世上,有人住高楼,有人在深沟,有人光芒万丈,有人一身锈。”

  愿每个人都光芒万丈、身处高楼、笑意盎然、肆意而快活。

   / 叶颜

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