获得自信,解开这五个密码即可

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  “不要悲观,你要对自己有信心。”日常生活中遇到不如意时,常常会听到别人这样安慰我们。

  自信,其实是我们心底应该有的一股力量,那么这股力量从何而来?

  法国哲学家、畅销书作家——夏尔·佩潘(Charles Pépin)在他的作品《自信的力量》中,为我们解开了自信的密码,让我们知道了产生这股力量的源泉……

获得自信,解开这五个密码即可

  信心源于彼此联结中的互动

  取材于美国著名黑人投资专家Chris Gardner人生经历的美国电影《当幸福来敲门》于2006年上映,获得观众广泛好评。

  剧中生活在旧金山的黑人男青年克里斯·加德纳,是一名普普通通的医疗器械推销员,收入很不稳定,妻子因忍受不了长期的贫困生活愤而出走,剩下了他和5岁的儿子相依为命。

  由于付不起房租,被迫赶出公寓后,他们先是搬到了汽车旅馆,面对孩子对居住场所更换的疑问,他说自己另外有了一份更好的工作,并对儿子说:“你要相信我,好吗?”

  儿子说:“我相信你。”随后面对生活的一次次窘迫,即使在收容所里,父亲还是对儿子说了那句:“你要相信我。”

  “你要相信我”——这句话是主人公克里斯·加德纳对他儿子说的,正如书中讲到,在产生自信心之前,首先要信任他人。

  克里斯·加德纳不希望孩子对他,对生活失去信心,因此,他坚定地说这句话是为了给孩子建立起信心。

  同时,这句话也是克里斯·加德纳对自己说的,孩子那句“我相信你”是对克里斯·加德纳最好的鼓励,他相信,有了儿子的信任,一切困难都不会把自己打倒。

  就像书中所传递给我们的,得到别人的信任同样重要,有时候,别人对你的一句鼓励,夸赞或肯定的话语,足以让你信心满满。

  信心源于触摸真实的行动

  生活中是否有这样的场景,当领导安排下属一件力所能及的事情时,这个人可能会轻而易举完成它,但当领导交代下属一件稍微有点难度的工作时。

  如果没有过硬的业务技能功底,遇到这样的情况,恐怕都会对自己或多或少地不自信,但如果换作是工作能力出色的人,即使是面对确实有难度且富有挑战性的工作,相信这个人也会对领导说“我能行!”

  这是为什么呢?夏尔·佩潘告诉我们,自信来源于能力,而能力本身来自高强度的训练。

  但是信心又不仅仅取决于能力,积年累月的重复训练会形成第二天性,能力训练到极致便会与精神和性格融为一体。

  正如上述例子,对自己没有信心的下属缺乏的是工作技能的实践和累积,而即使遇到挑战也对自己充满信心的下属,是在大量工作不断重复的过程中,获得了应对“无法掌控的事物”的能力,真正实现了自信的飞跃。

  “使用双手,发挥智慧,用心做事,这就是找回信心的秘诀。”为什么越来越多的人喜欢亲手制作东西?

  因为人们找到了制作物品时的成就感和满足感,在双手和大脑愉快配合的过程中,发现了自我的价值,找到了自信的力量。

  很多人在生活中,都有这样一个毛病,想要锻炼身体,每天早上却怎么也早起不了,想要读书充实自己,却总是找了无数个理由说自己没有时间。

  想要和得到,中间差了一个“行动”。正如书中讲到的:“仅仅是放手去做这个事实就能唤醒身体里的本能,唤醒内心深处那股对建立自信至关重要的原始战斗力。”

  信心源于发自内心的欲望

  “要想获得成功,最终是要倾听自己内心的声音。”前段时间热播的电视剧《遇见幸福》戳中了很多中年人的痛点。

  其中一个主人公欧阳严严原本是一家医疗公司的销售代表,工作繁忙,业绩出色,可谓成功人士,可是在公司的表彰大会上,当他看见一个肝癌晚期的同事倒在了表彰大会的舞台上时,他顿时反思自己,每天如此疲于奔波值得吗?

  前半生他为别人而活,后半生他想为自己而活。于是他辞了职,开始了自己全新的职业生涯。

  支撑欧阳严严做出这一决定的是他遵从了自己内心的声音,虽然现实的残酷也让他猝不及防,但他最终经过努力,得到了自己想要的生活。

  日常生活工作中,我们每个人都会遇到纠结的时候,书中在讲到“疑虑时如何找到自信”时,对“选择”和“决定”这两个概念做了精辟的解释。

  告诉我们:“选择,是胸有成竹之后才行动。决定,是在心中有数之前先行动。”

  电影《当幸福来敲门》中有这样一个场景,相信看过的观众都会印象深刻。

  父亲对儿子说:“如果你有梦想的话,就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器,如果你有理想的话,就要去努力实现。”

  就这样,正如夏尔·佩潘告诉我们的那样,忠于欲望,是化解信心危机的良药。

  信心源于美好优秀的事物

  “自信心不仅是对自我的信任,还是对天地间万物运作的信任,是对大自然中悄然发生,在美景中展现出的飞跃的信任。”

  当我们遇到不顺心或者情绪低落的时候,大家最常说的是:“出去透透气、散散心、旅旅游吧、为什么呢?”

  大自然的力量是神奇而博大的,它为我们创造了无数美好,它的美能够治愈人们的心灵,为人们提供自信的源泉,我们都在其中汲取着能量。

  一株小草虽不起眼,却能破土而出,蓬勃生长,一朵小花虽不娇艳,却能亭亭玉立,吐露芬芳……

  当然,美好的事物,还包括优秀的人,榜样的力量是巨大的。

  书中告诉我们:“仰慕不是崇敬,不是为别人的才华赞叹沉醉,而是从中学习。将敢于追随心中光芒的人当作榜样,从而找寻内心的光。榜样的意义就是告诉你,自己也有可能成就自我。”

  信心源于对真实生活的热爱

  生活不可能一帆风顺,常言道,世上不如意事十之八九。人在与苦难作斗争的过程中,自信起到了神奇的催化剂的作用。

  电影《假如幸福来敲门》中,主人公克里斯·加德纳面对一贫如洗的窘迫生活时,他没有失去最重要的东西,那就是对生活的信心。

  当他和儿子无家可归,无处落脚的时候,他还能和儿子乐观地玩起“时光穿越”的游戏,幻想着为了躲避恐龙,不得不带着儿子真实地躲进了地铁站里的卫生间过夜,抱着睡着的儿子,捂着儿子的耳朵,他彻夜难眠。

  那一刻,他流泪了,观众能体会到他作为父亲,内心对儿子的愧疚之情。

  即使生活如此艰辛,依然没有浇灭克里斯·加德纳那颗永不屈服困难,对生活依然充满期待和热爱的火热的心。

  他每天就像打了鸡血似的,比别人更努力,更认真地工作和生活。终于有一天,他成功了!那一刻,他哭了,观众也哭了。

  正如法国作家罗曼·罗兰曾说:“世界上只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相后,依然热爱生活。”

  “有自信,不是简单地信任自己,而是要找到面对不确定性的勇气,不再逃避,直面怀疑,在怀疑中找到飞跃的动力。”

  希望我们每个人都能在自己的人生道路上找到自信的源泉,获得自信的力量,成就更好的人生……

  文章作者:乐飞追梦

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