余生不长在变老的路上善待自己

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  最近,抖音上有位“吃货奶奶”火了!

  这位自带“吃货”属性的老奶奶如今已经98岁了,但是性格却十分乐观开朗。

  喜欢吃年轻人爱吃的东西:什么可乐、汉堡、火锅诸如此类,时常还喝点红酒。

  老奶奶在抖音上有40多万粉丝和462万次网友的点赞。

  在奶奶的视频下有网友评论:

  “奶奶真是非常可爱的老人家,在视频里总是洋溢着笑容,从容、开心才是老人家长寿的秘诀吧。”

  然而奶奶自己却说:

  虽然年轻时是一名中医,但其实自己并没有什么长寿的秘诀,只是每天都能保持好的心态去面对生活。

余生不长在变老的路上善待自己

  《小偷家族》里老奶奶的扮演者日本影后树木希林在自己的纪录片里说过:

  “做自己能做的,好好保养皮肤,努力锻炼身体,最重要的,别让年龄影响心态。”

  深以为然!

  人生每一个阶段都珍贵,不必妄自菲薄

  不知从什么时候开始,人们开始害怕年龄的数字,甚至产生焦虑与恐惧。

  英国曾进行了一项涉及12个国家、超12万人的调查,发现中国人是其中最怕老的人群之一。

  但是变老,只不过是每个人此生的必经之路。

  就像知乎扎心问题:“人生处在自我否阶段,有多可怕?”其中的一个回答:

  人一过三十岁就开始觉得自己步入中年,不再渴望改变生活,要么看破红尘准备单身一辈子,要么低估自己随便找人嫁了;

  到了四十岁,对孩子和老公不满、对婆婆不满,但是又觉得自己已经四十了,还能怎样;

  五十岁时,就开始像个垂暮的老人一样生活了。

  整天除了抱怨不能改变的现实,就是说自己命不好他人不好,运气不好,却始终不积极努力去尝试新的机会。

  其实,年龄只不过一个数字,它或许会让人感到一丝丝遗憾和恐慌,但熬过来,生命的过程便有了豁然性与无限性。

  正如尼采所言:

  每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。

  高圆圆在自述型纪录短片《我,39》里,坦言自己年轻时害怕面对变老,因为变老会令生活脱离自己的掌控。

  然而现在40岁的她,早已学会接受变老,甚至愿意迎接和期待变老。

  来自《我,39》

  因为相较于年轻时,她明白,既然要变老不可避免,那就做自己能做的努力。

  只要没发生的事,就一切皆有可能。

  蔡澜老师接受采访时也曾说过:

  ”我们不会变得更老,我们只会变得更好。

  每一个人也只能中年一次、老年一次。人生每一个阶段都珍贵,何必妄自菲薄呢?”

  优雅的老去,也是一种美感

  你怎么花时间,决定了你一生的幸福。

  这点,把日子活成一种艺术的塔莎奶奶就是最好的诠释!

  原本也生活在城市中的美国老奶奶,为了追寻心中那向往的生活。

  在她56岁那年做了个勇敢的决定,移居佛蒙特山丘,建了个18世纪风格的木制农庄,开启了一个人的田园生活。

  英国作家萧伯纳曾说过:

  只有年少时拥有年轻是件可惜的事。

  对塔莎奶奶而言,随着年岁增长,日子过得充实,且懂得享受当下的生活乐趣,就是最好的时光。

  塔莎奶奶在她木制房屋里的每一处,都装饰着自己亲手种植的鲜花。

  有人说塔莎奶奶爱花如命,其实是她爱热气腾腾的生活罢了!

  每天伺候这些花草就要花费她大半天的时间。

  不管多晚,也不会怠慢每一顿餐食,都要用最新鲜的食材烹饪美味,在自己缝纫的桌布上享用自己的晚餐。

  尽管白发苍苍,塔莎奶奶对美的追求依然是那么的热血沸腾。

  每天会精心的为自己的服装搭配费一番心思,穿着19世纪复古长裙,头上系上优雅的头巾,在花园里捯饬自己的花花草草。

  塔莎奶奶曾说:

  她似乎过着两种人生,一种是大家认识的塔莎·杜朵;另一种是“一个正在这里生活的、平凡的老太婆。”

  这样一份无关年龄的从容自若,不为取悦任何人,只为取悦自己的心灵,美得浑然天成,也通透优雅着。

  《百年孤独》里说:

  人这一辈子,不是活过了多少日子,而是记住了多少日子,每一个被你记住的日子,都将成为生命里不可复制的那一天。

  塔莎奶奶无疑是把每一天,都活成了不可复制。

  年龄会老,但心态可以保持热泪盈眶

  生命可以是任何一种姿态,只要不放弃,任何时间都可以是起点。

  前阵子在网上看到了一位寻常老大爷——赵慕鹤,看似普通的他却有着十分不普通的人生。

  都说过了50岁就是知天命的年龄,可是赵慕鹤偏不认命。

  就如罗曼·罗兰说过:

  生活最沉重的负担不是工作,而是无聊。

  在66岁退休后,赵慕鹤就想着摆脱退休生活的枯燥与苦闷,他想去折腾点事儿出来。

  于是,说行动就行动,在75岁时,他背起背包就独自到欧洲旅行去了。

  很多人劝他,你一大把年纪英语只会Yes和No,存款又不多,别去‘作死’了。

  赵慕鹤却说:

  “若出国一趟要准备很久,要有钱又懂语言,那三辈子都出不了国!”

  5个月后赵慕鹤顺利归来,花费3.2万,独自一人游历了英、法、德…

  赵慕鹤的人生信条是:

  “决定做什么事情就要对自己狠一点,否则什么也做不成!”

  以至于后来的他,不断在创造着奇迹,让自己的一生成为传奇。

  87岁时,重返大学念书;93岁选择到医院当义工;98岁成为全球最老硕士;105岁时,他还想努力去考博士…

  不忘初心,活到老学到老,在赵慕鹤身上得到了最好的验证!

  路遥曾说,生活总是这样,不能叫人处处满意。

  即使这样,我们也要不断尝试,不能被世俗的眼光给绑架,打破禁锢,活出属于自己的骄傲与精彩。

  深以为然!

  人生中唯一幸福的,是不断前进。

  凡事不论年岁几何,只要去行动都为时不晚。

  常听老人言,一个人到什么时候就该干什么事,你什么年纪就该是什么样子。

  但是董卿曾说过:

  生命的意义在于开拓而不是固守,无论什么时候我们都不应该失去前行的勇气。

  时间不会改变一切,能改变一切的,只有我们自己!

  正如《年轻》中说:

  “无论是60岁还是16岁,每个人都会被未来吸引,都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。”

  能把生活过成自己想要的样子的人,都有一个特点,那就是这类人都活的通透,看的明白。

  不论是98岁的“抖音吃货奶奶”,还是把日子活成艺术的塔莎奶奶,亦或是75岁开始逆生长的赵慕鹤爷爷,他们无疑是这类人!

  他们不惧岁月,也无惧衰老。

  人终有一老,或老而庸常,或老而优雅,我们总有选择。

  愿我们在每一个年纪,都活成自己最好的样子;也愿我们不畏年轮几何,依然通透洒脱,依然热泪盈眶!

  文章作者:语非年

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