看你朋友圈,就知道你过得好不好

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  我看到一条微博里这样形容成年人崩溃的瞬间:正身心俱疲的时候,摔了一跤,期待很久的果汁全都洒了。

  平时的话,顶多说一句:“好可惜,全洒了。”好像这样就过去了,可这次却像小孩一样泪如雨下,放声痛哭,但我明明是个大人了。可能正因为是大人了,才会借着这种小事儿哭出来。

看你朋友圈,就知道你过得好不好

  从什么时候开始,我们不敢随意在别人面前崩溃了?

  杨紫曾有一次在深夜发了一条很感慨的微博,因为发微博的前一天她刚刚落选最佳女主角,评论区的高赞评论都在骂她矫情、戏精,杨紫被逼得“秒删”微博,后来大家才知道那段时间她的亲人去世,她的这条微博是在怀念逝去的亲人。

  仿佛所有人都在告诉我们:成年人就是要戒掉情绪,世界上没有真正的感同身受,你要学会坚强,要学会自己去消化悲伤。

  于是我们不再明确地在朋友圈表达自己的感受,也不再轻易向别人吐露自己的心声,我们筑起一道围墙,用只有自己才懂得的方式小心翼翼地诉说着自己的悲欢。

  我们害怕别人背后的议论,不希望看到别人奇怪的眼神,以为不说不表达,就能避免被误解,就能减少二次伤害,以为这样我们就是无坚不摧的成年人了。

  但那些让我们痛苦的情绪不会自己消失,它们还是会在半夜失眠的时候,在错过回家末班车的时候,甚至就像开头微博里提到的那样,只是走在路上不小心摔了一跤,就强烈地爆发出来。

  记得刚刚分手那段时间,我整个人都处于一种特别颓废的状态,感觉周围的一切都是冷冰冰的,想找人诉说又怕麻烦别人,想表达情绪却发现好难说明白,于是我只能在朋友圈分享一首伤感的歌,一遍遍地循环。

  没过一会,我爸打电话过来,问我几天没给家里打电话,是太忙了还是心情不好。我当时鼻子一酸,还是忍住了没有跟他说我分手的事,只是跟他聊了很多关于工作的事情,还有一些家里发生的琐事,这时我的情绪已经缓和了很多。

  挂掉电话几分钟后,大学时候要好的舍友给我发微信,问我:“你是不是分手了?”

  我说:“你怎么知道?”她说:“你大学的时候失恋就一直单曲循环这首歌,朋友圈看到你发这首歌,觉得你有心事,就来找你了。”

  那一刻我突然意识到,那些被我小心翼翼收藏的情绪,那些试图躲过别人猜测的心思,在关心我的人面前,统统掩饰不了。

  而我,并不是真的不愿意表达,我只是怕被误解、被伤害。在被亲近的人看穿之后,我并没有被拆穿的恼羞成怒,只有被理解、被关心的感动。

  世界上是没有真正的感同身受,但你的身边总有一些人,他们想要了解你的心情,他们想要感受你的感受。

  那些真正关心你的人,也许并不经常出现在你的微信列表前面,他们可能被淹没在你通讯录数不尽的人群里,他们甚至和你都不在同一座城市、同一片天空下,他们无法第一时间看到你不安的表情,知道你最及时的消息。

  但你在朋友圈里写下的每一句话,发的每一张照片,分享的每一首歌,他们都会认真对待,他们试图从这些隐晦的信息里,读懂你小心翼翼想要隐藏起来的脆弱,然后给你力所能及的慰藉和关心。

  没有人能一直快乐,朋友圈也不是一个只能装下欢乐和华丽表象的万花筒,你要允许自己除了开心之外,还可以有悲伤,悲伤过后还能调整状态,重新出发。

  你要知道,有一些人无论如何都会站在你这边,他们给你支持和陪伴,是你伤心时给你拥抱、快乐时给你鼓掌的人。他们是你的铠甲,是你走下去的力量。

  好文章作者:蕊希&seven

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