一个人,放下得越多,越富有

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  一心想要的东西,如同手中的沙,握得越紧流失的越快。曾几何时,我在心中绘出未来蓝图,只是简单的想一下,就会对将来有所期冀。

  摸索的人生,少不了的就是撞南墙,然后再返回从零开始。我一直清楚自己想要的是什么,可是我不曾放下羁绊,最后只能迷茫往复,跌落深谷。与此同时,我也是庆幸的,至少还有精力和能力拼搏,过往的都是经验,即使再痛,我也会笑着说“感谢你们的存在,让我懂得往后人生如何前行。”

一个人,放下得越多,越富有

  看了《人活到极致,一定是素与简》这本书,最让我触动的一句话是“与其一辈子在众多目标中徘徊,不如一生只做一件事,不但可以让我们活得更加宁静与从容,也能提高我们将事情做到极致的能力。”

  当你把人生活到极致的时候,会渐渐的发现“放下得越多,越富有。”

  01 不要做物欲的傀儡,对买买买说“不”

  关于“物欲”,书中讲了一个“守财狗”的故事:

  杜提长者非常宠爱自己家的狗,允许这条狗爬在大厅的躺椅上吃饭,用最好的碗,吃最好的食物。

  可是当佛陀经过门口时,这条狗狂吠不止,佛陀就对狗说“你还未除去贪嗔痴念,无论是过去还是现在,你都是这样,你的习气是难断。”狗听完佛陀的话之后,变得无精打采。

  杜提长者发现狗的情况不对,就向仆人了解情况。仆人就把事情一五一十的告诉了杜提长者,爱狗心切的杜提长者认为佛陀欺负了自己的狗,便去找他理论。

  佛陀就告诉杜提长者,因为他的父亲生前对钱财的执念太重,直至离开这个世界也无法放下这些财宝,于是转世做了你家的狗。杜提长者认为佛陀说的是谬论,就要他拿出证据证明。

  佛陀说“你去问你家的狗家中的财宝埋在哪里。”杜提长者按照佛陀说的去做,果然找到了埋下椅子下面的财宝。

  这个故事真实性,我们不予考究。但是人的欲望是没有止境的,当你成为了欲望的奴隶还有什么快乐和幸福而言呢?

  就像杜提长者说的“父亲对财宝的执着,以至于往生后只能成为“守财狗”真的是可悲、可怜啊!”

  让我们慢慢卸下欲望的包袱,不要做物欲的傀儡,只有这样才能从容淡定的生活,不会偏离规划的人生航线。

  经常有人和我抱怨说“又买了一堆没有用的东西,扔了可惜,该怎么办呢?”说实话,我曾经也是这样的一个人,抵抗不住优惠的诱惑,也抗拒不了文案的魔力,最后只能是各种买买买。

  时间一久,东西是越堆越多,钱包越来越瘪。败家一时爽,改变却很难,但是我最后也做到了,现在就把我的方法分享给你,希望对你有帮助:

  1、强制性储蓄,让流动资金不再那么宽裕;

  2、少逛购物网站,除非你有必须要买的东西;

  3、当你觉得自己有冲动性消费行为的时候,立马关闭购物网站;

  4、当你非常想买一件东西的时候,就多问自己几遍,真的有买的必要吗?

  5、学会规划生活,这个月添置一件衣服,下个月买心仪许久的口红;

  6、不要超支消费,多少钱办多少事;

  02 找到对你而言,最重要的那件事情

  你觉得什么事情最重要?你是否和我一样,有过这样的迷茫,做事情总想有全局观,想要顾虑每个人的感受,结果就是一塌糊涂。

  我们想要做的事情有很多,可是我们精力和时间有限,终究还是要学会舍弃那些不重要,找到最重要的事情。

  那我们可以先从找到目标开始做起,一个合理的目标不仅可以助推我们的人生,还可以减轻我们心灵的负担,让我们的人生走的更加的轻松。

  第一,目标越小、越少,越好

  例如,你制定一个“一年赚1个亿”的目标,觉得可以实现吗?如果结合自己的实际情况,实现的可能性太小了。

  因此,制定一个踮起脚尖,就可以够到的目标,更容易让自己获得幸福感。

  第二,目标越具体越好

  你要知道,笼统的目标只能是空想。一年要读100本书,可是这100本书怎么读呢?3年内要存30万,然后就没有然后。

  一个具体的目标,最好可以精确到每天,虽然有点繁杂,却可以让你看到每天的进步。

  有了目标之后,接下来就是要付诸于行动,只喊口号的目标都是耍流氓。我们这一生,说长不长,说短不短,我们可以做的事情有很多,能够做成的事情有多少呢?

  第一,从感兴趣的事情入手

  俗话说“兴趣是最好的老师。”找到自己感兴趣的事情,一定会事半功倍。因为你喜欢,即使遇到困难,也会想尽办法解决。如果让你做一件不感兴趣的事情,每天都会是度日如年。

  第二,在自己的“学习区”下功夫

  《人活到极致,一定是素与简》这本书中,关于学习区给出这样的解释:

  心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域:最内一层是“舒适区”,是我们熟练掌握的各种技能;最外一层是“恐慌区”,是我么暂时无法学会的技能,二者中间则是“学习区”。

  合理的目标,正确的方式,然后有坚持的毅力,才有可能实现成功。

  03 不要养成“讨好型性格”

  心理学上有一种“得寸进尺效应”,一个人如果接受了别人一个小要求,那么别人在此基础上再提出一个更高点的要求,这个人也会倾向于接受。

  说实话,我们身边不缺少“老好人”,按照常理来说这种人应该是比较受欢迎的。实际上却不是这样,他们做的事情,别人会当做理所当然,真的是出力不讨好。

  面对别人的求助,你要懂得说“不”,你要知道自己不是万能的,并不能做到所有的事情。

  或许是偶像剧看多的原因,对于爱情有了错误的认知。年少的时候,总是羡慕那些轰轰烈烈的爱情。谈恋爱的时候,总想把他据为己有,一条不回的信息,就会让自己胡思乱想很久。为了避免两个人的争吵,尽力压制内心最真实的情感。

  本以为这样的妥协,会换来长久的感情,实际上是把那个人越推越远。

  一直以来,我都是一个特别感谢经历的人,因为有了这些过往,才让自己知道人生的意义以及什么人是值得的、什么事情是值得的。

  不管是感情上,还是生活中,我不再是那个一味只会讨好别人的人。

  其实,我第一次说“不”的时候,心是虚的;第一次提出要求的时候,认为自己是任性,会不被理解的。可是,当我真的这样做的时候,别人并没有因为我的拒绝而怨恨我;家人也没有因为我的要求,而觉得我无理,他们反而觉得我是对的愿意配合我。

  你想要成为一个什么样的人,你就要为之努力而改变。一个不在乎的人,你再迁就对方也不会感受到;一个在乎你的人,会发现你微妙的变化。

  我们每天面对的信息太多,想要过简单的生活,已经变成了一种奢侈。但我相信,只要心之所向,终将会实现。

  《人活到极致,一定是素与简》这本书涵盖的内容很多,如果你的人生也有困惑,不妨静下心读读这本书。

  当我们活得越简单的时候,越能听到内心的声音,也更容易感知到幸福。

  文章作者:情感拾忆馆

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